Preskoči na vsebino

Zakaj je slovensko vino zdravo za vas

Želite se odpraviti na vinski izlet v Slovenijo, vendar niste prepričani, kako zdravo je to za vas? Ne skrbite, preberite spodaj in ugotovite, kako zdravo je slovensko vino za vas.

Hitre povezave
Simona Sovič
Objavljeno: junij 28, 2022

Vino ni le še ena alkoholna pijača - pogosto ga imenujejo nektar bogov in je poleg vode verjetno tudi najstarejša znana pijača. Platon je celo dejal, da bogovi nikomur niso dali ničesar razen odličnega vina - in mi temu zagotovo ne bomo nasprotovali! Čeprav pitje prevelikih količin alkohola nikoli ni dobro za vaše zdravje, pa alkohol v zmernih količinah (to je največ en kozarec na dan) pomaga preprečevati bolezni srca, stres in številne druge težave. Pozabite na jabolko, en kozarec vina na dan bo zagotovo pregnal vašega zdravnika!

Nadzoruje raven holesterola

Študije so potrdile, da rdeče vino povečuje raven HDL ali "dobrega holesterola", ki pomaga pri širjenju krvnih žil.

Pomaga pri strukturi kosti

Znanstveniki so dokazali, da obstaja povezava med zmernim pitjem vina in večjo mineralno kostno gostoto. Pozitiven vpliv vina na zdravje kosti je dokazan pri ženskah, obstajajo pa tudi študije, ki kažejo, da vino pozitivno vpliva tudi na moške kosti.

Ohranja zdrave zobe

Kozarec rdečega vina lahko zaščiti tudi vaše zobe in dlesni. Ameriška študija je pokazala, da ima rdeče vino protimikrobni učinek na bakterije, ki povzročajo zobno gnilobo, bolezni dlesni in izgubo zob.

Antistresne lastnosti

Če ste nenehno pod stresom, vam lahko pomaga kozarec najljubšega vina. Vendar je treba poudariti, da rdeča vina običajno sproščajo, medtem ko bela vina dajejo dodatno energijo.

Rdeče vino je povezano z manjšim tveganjem za razvoj raka prostate

V študiji, objavljeni v reviji Clinical Epidemiology Journal, so raziskovalci pregledali 17 oseb in ugotavljali, ali je uživanje vina vplivalo na tveganje za razvoj raka prostate. Po pregledu rezultatov so raziskovalci ugotovili, da zmerna količina belega vina poveča tveganje za razvoj raka prostate, medtem ko zmerno uživanje rdečega vina ščiti pred razvojem raka prostate.

Pomaga pri hujšanju

Alkohol in hujšanje naj bi si nasprotovala, vendar so študije pokazale, da imajo ljudje, ki spijejo kozarec vina na dan, nižjo telesno težo, bolj raven trebuh in manj trebušne maščobe kot ljudje, ki ne pijejo alkohola.

Ohranja mladost

Raziskovalci so ugotovili, da je v pijačah, ki vsebujejo vino, do 40 odstotkov več antioksidantov. Antioksidanti preprečujejo staranje celic. Ljubitelji vina v povprečju živijo dlje ter ostajajo mlajši in vitalnejši.

O avtorju
Simona Sovič
Navdušenec nad vinom in hrano. Vedno pripravljen na raziskovanje novih krajev in vin :)

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.

Druge objave na blogu

10 najbolj nagrajenih slovenskih vin

10 najboljših nagrajenih vin po izboru vinskih strokovnjakov, ki bi morala biti na vašem seznamu vin za pitje v Sloveniji.

3
min branja
Preberi več →

10 najboljših vinskih kleti in vinogradov v Sloveniji

Slovenija je vinorodna dežela, polna vinogradov in kleti, ki proizvajajo vrhunsko vino. Katere bi morali obiskati? Oglejte si spodnji seznam in se odločite sami.

3
min branja
Preberi več →

Vodnik po slovenskih vinskih regijah (Doživite raznolikost)

Slovenija ima nekaj odličnih vinskih regij, zato se je težko odločiti, katero od njih obiskati. V tem vodniku se lahko poglobite in sprejmete najboljšo odločitev.

3
min branja
Preberi več →
Okusite slovensko vinogradniško tradicijo sredi čudovitih vinogradov
© Avtorske pravice Vinski izleti po Sloveniji
Del Odkrivanje Slovenije blagovna znamka.