Wein ist nicht nur ein weiteres alkoholisches Getränk - er wird oft als Nektar der Götter bezeichnet und ist wahrscheinlich auch das älteste bekannte Getränk, neben Wasser natürlich. Plato sagte sogar, dass die Götter niemandem etwas anderes geben als ausgezeichneten Wein - und wir werden bestimmt nicht widersprechen! Obwohl übermäßiger Alkoholkonsum nie gut für die Gesundheit ist, hilft Alkohol in Maßen (d. h. maximal ein Glas pro Tag), Herzkrankheiten, Stress und einer ganzen Reihe anderer Probleme vorzubeugen. Vergessen Sie den Apfel, ein Glas Wein pro Tag wird Ihren Arzt sicher vertreiben!
Es kontrolliert Ihren Cholesterinspiegel
Studien haben bestätigt, dass Rotwein den Gehalt an HDL oder "gutem Cholesterin" erhöht, das zur Erweiterung der Blutgefäße beiträgt.
Es hilft dem Knochenbau
Wissenschaftler haben bewiesen, dass es einen Zusammenhang zwischen mäßigem Weinkonsum und erhöhter mineralischer Knochendichte gibt. Die positive Wirkung von Wein auf die Knochengesundheit wurde für Frauen nachgewiesen, aber es gibt auch Studien, die zeigen, dass Wein auch eine positive Wirkung auf männliche Knochen haben kann.
Es hält die Zähne gesund
Ein Glas Rotwein kann auch Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch schützen. Eine amerikanische Studie hat gezeigt, dass Rotwein eine antimikrobielle Wirkung gegen Bakterien hat, die Karies, Zahnfleischerkrankungen und Zahnverlust verursachen.
Anti-Stress-Eigenschaften
Wenn Sie ständig gestresst sind, kann ein Glas Ihres Lieblingsweins helfen. Es ist jedoch erwähnenswert, dass Rotweine in der Regel entspannen, während Weißweine zusätzliche Energie geben.
Rotwein ist mit einem geringeren Risiko verbunden, an Prostatakrebs zu erkranken
In einer Studie, die im Clinical Epidemiology Journal veröffentlicht wurde, untersuchten Forscher 17 Personen, um festzustellen, ob die Einführung von Wein das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, beeinflusst. Nach Überprüfung der Ergebnisse stellten die Forscher fest, dass eine mäßige Menge Weißwein das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, erhöht, während ein mäßiger Konsum von Rotwein vor der Entwicklung von Prostatakrebs schützt.
Es hilft bei der Gewichtsabnahme
Alkohol und Gewichtsabnahme gelten als unvereinbar, aber Studien haben gezeigt, dass Menschen, die ein Glas Wein pro Tag trinken, tatsächlich ein niedrigeres Körpergewicht, einen flacheren Bauch und weniger Bauchfett haben als Menschen, die keinen Alkohol trinken.
Es hält Sie jung
Forscher haben herausgefunden, dass Getränke, die aus Wein bestehen, bis zu 40 Prozent mehr Antioxidantien enthalten. Antioxidantien verhindern die Zellalterung. Weinliebhaber leben im Durchschnitt länger und bleiben jünger und vitaler.
